Nahrungsergänzungsmittel Verdauung

Was ist Verdauung?

Vom Mund bis zum Darm legt unsere Nahrung einen Weg von acht Metern zurück! Bereits kurz vor der Mahlzeit fällt der Startschuss für die Verdauung: Der Mund speichelt, der Magen zieht sich zusammen, die Bauchspeicheldrüse und die Gallenblase sondern Verdauungssäfte ab - der Körper ist bereit für die Verdauung. Die Nahrung wird durch mechanische und chemische Verdauungsprozesse verarbeitet. Die mechanische Verdauung findet im Mund und im Magen statt. Die chemische Verdauung findet im gesamten Verdauungstrakt statt und wird durch Enzyme und Verdauungssäfte wie Speichel, die vom Magen produzierte Salzsäure oder die von der Leber abgesonderte Galle unterstützt. Nach ihrer Aufnahme gelangen die Nährstoffe ins Blut und dann in die Leber, wo sie verarbeitet werden, bevor sie an den Rest des Körpers verteilt werden. Die Nährstoffe werden dann entweder verwendet oder angesammelt, um Reserven zu bilden.

Unsere Nahrungsergänzungsmittel für die Verdauung

Nahrungsergänzungsmittel Kurkumin bio und natürlich

Bio Kurkumin

Abwehrkräfte
Gelenkschmerzen
Schützt das Herz-Kreislauf-System
Verdauungsgesundheit
Unterstützt das Nervensystem

Nahrungsergänzungsmittel Grüner Tee bio und natürlich

Bio-Grüntee

Revitalisierend
Anti-Stress
Verbessert das Gedächtnis
Blutzuckerregulierend
Fettverbrenner

Graviola

Schlafstörungen
Diuretikum
Antibakteriell
Zellschutz
Verdauungsgesundheit

Wie kann man seine Verdauung verbessern?

Eine gute Verdauung findet in erster Linie auf dem Teller statt. Bevorzugen Sie eine ballaststoffreiche Ernährung und essen Sie langsam und kauen Sie ausreichend. Um Ihre Verdauungsbeschwerden zu reduzieren, werden unsere Nahrungsergänzungsmittel Ihre Verbündeten sein: Granatapfel bietet eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung, die gegen Blähungen wirkt, die Darmflora wiederherstellt und Problemen wie Verstopfung, Durchfall oder Übelkeit vorbeugt. Curcumin reguliert die Darmflora, regt die Gallensekretion an und entlastet die Verdauungsorgane. Grüner Tee hingegen regt die Leber, den Magen und den Darm an und unterstützt die Bauchspeicheldrüse, indem er den Blutzuckerspiegel senkt. Graviola-Blätter helfen bei Blähungen, Durchfall und einer schlechten Verdauung. Sie helfen auch, Leber- und Magenschmerzen zu vertreiben.

Ein gesunder Lebensstil zur Verbesserung der Verdauung

Die Verdauung wird bei einem ungesunden Lebensstil auf eine harte Probe gestellt: Stress, unregelmäßige Essenszeiten, Angstzustände oder eine unausgewogene Ernährung. Um das Wohlbefinden der Verdauung im Alltag zu verbessern und das Gleichgewicht der Darmflora zu erhalten, ist es sinnvoll, gute Essgewohnheiten zu pflegen und Nahrungsergänzungsmittel mit Pflanzenextrakten zur Unterstützung des Verdauungssystems einzunehmen. Wie zum Beispiel grüner Tee, Curcumin oder Graviola. Geben Sie ballaststoffreichen Lebensmitteln (Obst, Gemüse, Vollkorngetreide) den Vorzug, essen Sie langsam, achten Sie darauf, gut zu kauen, und trinken Sie viel Wasser. Üben Sie regelmäßig sanfte körperliche Aktivität aus, um die Verdauung und die Arbeit des Darms anzuregen. Achten Sie schließlich auf einen erholsamen Schlaf.

Auf den Körper hören, um die Anzeichen einer schlechten Verdauung zu entschlüsseln

Um Verdauungsstörungen zu vermeiden, ist es von größter Bedeutung, auf seinen Körper zu hören! Jede Störung deutet auf ein Ungleichgewicht hin, dessen Ursache wir herausfinden müssen. Steht die Störung mit einem bestimmten Nahrungsmittel in Zusammenhang? Welche Symptome werden empfunden? An welcher Stelle des Körpers? Eine schlechte Verdauung ist ein Zeichen dafür, dass der Körper Schwierigkeiten hat, ein Nahrungsmittel zu zerlegen und zu verarbeiten, was zu verschiedenen Unannehmlichkeiten führt: Sodbrennen, Völlegefühl und Müdigkeit nach dem Essen, Blähungen, Völlegefühl oder Appetitlosigkeit. Es gibt mehrere Gründe für Verdauungsprobleme: Stress, zu viel oder zu schnell aufgenommene Nahrung oder unregelmäßige Mahlzeiten. Es ist daher wichtig, auf seinen Körper zu hören, denn eine schlechte Verdauung kann zu verschiedenen Beschwerden oder Krankheiten führen.

Wie wählt man ein Nahrungsergänzungsmittel für die Verdauung richtig aus?

Um sich richtig zu ergänzen, ist es notwendig, die Ursache für eine schlechte Verdauung zu ermitteln und gezielt auf die Symptome einzugehen. Um Blähungen zu lindern, werden Curcumin und Graviola Ihre Verdauungsorgane entlasten. Wenn Ihre Leber verstopft ist, sollten Sie auf grünen Tee oder Graviola setzen, da diese die Gallenproduktion anregen. Ihr Magen dreht sich im Leerlauf und Sie haben wenig Appetit? Denken Sie an grünen Tee, der alle Ihre Verdauungsorgane anregt. Wenn Sie nach dem Essen Schweregefühle haben, tun Sie sich etwas Gutes mit Graviola, die Leber- und Magenschmerzen vertreibt. Um eine gute Verdauung zu fördern, wird die Klamath-Alge alle Enzyme liefern, die für einen guten Verdauungsprozess notwendig sind. Wir empfehlen Ihnen übrigens, Klamath mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln zu kombinieren, um die Wirkung auf Ihre gesamte Verdauung zu maximieren.